Лечение стопы ног

Общие рекомендации

Носить удобную обувь с ортопедическими стельками.

Избегать длительного стояния или ходьбы.

Делать перерывы на отдых и во время перерыва, по возможности, приподнимать ноги выше уровня сердца.

Принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты, назначенные врачом.

Использовать теплые или холодные компрессы для снятия боли и отеков.

Лечение конкретных проблем со стопами

1. Мозоли

Удалить ороговевшую кожу пемзой или специальным инструментом. Использовать защитные пластыри или подушечки и лечить инфекции антибиотиками.

2. Натоптыши

Использовать кератолитики для размягчения ороговевшей кожи.

Удалить натоптыши специальным инструментом.

Лечить инфекции антибиотиками.

3. Плоскостопие

Носить ортопедическую обувь.

Делать упражнения для укрепления мышц стопы.

Использовать физиотерапию.

4. Косточки на ногах

Косточки на ногах

Носить обувь с широким носком и низким каблуком.

Использовать корректирующие стельки.

Принимать противовоспалительные препараты.

В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

5. Пятки.

Использовать пемзу или специальный инструмент для удаления ороговевшей кожи.

Лечить трещины антисептическими растворами.

Использовать увлажняющие кремы.

6. Грибковое поражение стоп

Использовать противогрибковые мази или кремы.

Принимать противогрибковые препараты внутрь.

Проконсультироваться с дерматологом.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом любого лечения!

---

На страницу "Уход за ногами, педикюр"