- Питание
- Меню
Диетическое меню при гастрите желудка на неделю
Помните! У вас могут быть противопоказания по употреблению некоторых продуктов, поэтому настоятельная рекомендация, перед переходом на диету проконсультируйтесь с врачом
-
День первый
Завтрак
- Овсяная каша с бананом и медом
Обед
- Куриный бульон с сухариками и отварной картошкой
Полдник
- Печеные яблоки с корицей
Ужин
- Отварная рыба с овощами на пару (брокколи, морковь)
-
День второй
Завтрак
- Рисовая каша с курагой и черносливом
Обед
- Суп-пюре из тыквы и цветной капусты
Полдник
- Кисель ягодный
Ужин
- Тушеный кролик с гречневой кашей
-
День третий
Завтрак
- Яйцо всмятку с овсяными хлопьями
Обед
- Суп-лапша с индейкой
Полдник
- Нежирный творог с ягодами
Ужин
- Отварная курица с запеченными овощами (кабачок, баклажан)
-
День четвёртый
Завтрак
- Гречневая каша с молоком
Обед
- Щи зеленые с мясом
Полдник
- Банан с орехами
Ужин
- Запеченная рыба с картофельным пюре
-
День пятый
Завтрак
- Манная каша с сухофруктами
Обед
- Куриный бульон с рисом
Полдник
- Овощное рагу
Ужин
- Тушеная говядина с тушеными овощами (морковь, лук)
-
День шестой
Завтрак
- Омлет с зеленью
Обед
- Суп-пюре из брокколи с сухариками
Полдник
- Нежирный йогурт с медом
Ужин
- Рыба запеченная с рисовой лапшой
-
День седьмой
Завтрак
- Творожная запеканка с ягодами
Обед:
- Овощной суп с хлебными гренками
Полдник
- Банан
Ужин
- Курица отварная с овощами на пару (цветная капуста, морковь)
Примечание
Если у вас есть особые потребности или заболевания, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом для разработки индивидуального плана питания.Источник нейросеть turbotext.pro